Dass die Finnen-Sauna sehr gesund ist und auch zur Entspannung bei Stress beiträgt, das ist jedem inzwischen bekannt, der sich schon einmal mit dem Thema Wellness befasst hat. Aber auch der Whirlpool kann so seine Vorzüge haben, gerade wenn man nicht so viel Platz hat. Gerade das Platzproblem ist für viele Verbraucher der Hinderungspunkt, weshalb sie sich weder Sauna noch Whirlpool aufstellen. Eine Alternative können hier Dampfduschen sein.

Dabei hat der heiße Wasserdampf der Dampfduschen oder Dampf Duschkabine eine ähnlich erholsame und vor allem auch reinigende und entspannende Wirkung. Die gleiche Erfahrung machen auch Besucher von einer Sauna. Da eine Dampfdusche – ganz im Gegensatz zu normalen Duschkabinen – aber auch Massagedüsen hat, kann man die Dampfdusche durchaus auch als Alternative zu den Whirlpools betrachten.

Früher kannte man privat nur die klassischen und normalen Duschabtrennungen und konnten sich nur Hotels oder Fitnesscenter Dampfduschen Dampf-Duschkabinen leisten. Inzwischen ist das Preisniveau auf ein Maß heruntergekommen, so dass sich viele Verbraucher inzwischen entscheiden sich in ihr Bad oder in ein eigens dafür vorbereiteten Bereich im Keller (gefliest sollte dieser sein, weil es sich auch hier um eine Nasszelle handelt).  Das gute Preis- / Leistungsverhältnis ergibt sich natürlich nur bei den Standardmaßen. Allerdings gibt es auch für in eine Badelandschaft individuell eingepasste Dampfduschen. Diese sind nicht genormt und durchaus auch für den Eckeinbau erhältlich. Aber auch wenn Sonderanfertigungen für eine Dampfdusche etwas teurer sind, wäre eine Komplettrenovierung des Bads übertrieben und viel teurer, als der Aufpreis, den man für Dampfduschen zahlen muss, wenn diese nicht den Standardmaßen entspricht. Für interessierte Verbraucher so viel zu den Maßen als Information. Eine Standarddampfdusche benötigt einen Platz von 8 m². Partnerduschen allerdings brauchen wesentlich mehr Platz. Und wen es interessiert welche Temperaturen in einer Dampfdusche herrscht: Angenehme 45 bis 50 °C, die dazu beitragen zur Therapieunterstützung bei Asthma, bei Bronchitis, bei Rheuma und auch bei Heiserkeit, sowie bei Gicht, bei Muskelverspannungen und bei Durchblutungsstörungen. Die Therapie besteht darin dass eine Wechselwirkung zwischen heiß und kalt entsteht.